使用含氟牙膏預防蛀牙
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使用含氟牙膏預防蛀牙
牙膏作爲牙齒的潔淨劑，每天都要全面接觸牙齒，用它作爲氟的載體可以爲牙齒恒定地提供可溶性的離子氟，含氟牙膏可降低約25％，使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，其在世界範圍的廣泛應用是發病率大幅度下降的主要原因之一。
現在用于含氟牙膏的氟化物有氟化鈉、酸性磷酸氟、氟化亞錫、單氟磷酸鈉與氟化铵。一般應用的摩擦劑有二氧化矽、焦磷酸鈣、三氧化二鋁等。
注意含氟牙膏的使用量，每次刷牙只需擠出大約爲1g的牙膏膏體。目前市場上大多數含氟牙膏含氟量爲1000～1500mg／kg，所以每次刷牙大概用1mg氟離子，這個劑量是完全安全的。兒童應用兒童含氟牙膏，且每次刷牙只需0.5g膏體即可。
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