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唔好忽略牙齒嘅重要性

將刷毛斜向牙根方向,與牙面呈45度角,放在牙與牙齦交界處,短距離水平顫動5次,然後轉動牙刷柄,沿牙齒長出的方向拂刷牙面。刷牙要面面俱到,一個人一刷一個杯。揀一隻啱啱好牙刷,每三個月更換一次,若出現牙刷毛彎曲就要即時換。每日早晚刷齒,每次刷牙時間不少於2分鐘,晚上睡前刷齒更重要。...[詳情]
唔好忽略牙齒嘅重要性

這麼刷牙,牙齒真的會斷的!!!

橫掃刷牙特別係橫掃用力刷牙,日耐落去就會嚴重損害牙齒表面嗰層牙釉,引致牙齒敏感同埋牙齒頸部嘅楔狀缺損,牙齒表面刷出班刷痕,令牙髓發炎、牙痛、牙變色、牙變死之類。橫掃嘅方法,其實係一種自殘式嘅刷牙方法。...[詳情]
這麼刷牙,牙齒真的會斷的!!!

最有效的刷牙方法,精美動畫教程!

①揀選軟毛牙刷,將牙刷同牙齒嘅長軸呈45°角度指向牙根方向;②按住牙齦-牙齦同牙交界區,令到牙刷嘅刷毛有啲進入牙齦溝,有啲鋪喺牙齦邊緣上,加埋嘗試伸入牙齒之間嘅隙縫;③用輕柔嘅壓力,令到牙刷喺前後短距離水平地震動10次;④喺震動嘅時候1mm,每次刷2~3每次刷。...[詳情]
最有效的刷牙方法,精美動畫教程!

聽說,你的牙刷炸毛了???

研究發現,炸毛程度越高,刷牙者嘅菌斑指數(用嚟評估刷牙有幾乾淨,分數愈高就表示刷牙愈唔乾淨)都愈高——呢個係好明顯嘅,炸毛的牙刷清潔力嚴重下降了。好多人都會覺得,即使唔換牙刷,齒仔依然可以刷得好乾淨。不過,唔換牙刷有好多危害。...[詳情]
聽說,你的牙刷炸毛了???

朝早起身刷牙覺得嘔心係點解呢?

慢性咽炎。摸煙、空氣污染、身體抵抗力下降、過度疲勞、感冒、慢性系統性疾病等,都可能誘發喉炎。若久治不癒,就可能转为慢性咽炎,其典型症狀就是早起乾嘔、喉嚨蚊好癢。可以去睇醫院嘅耳鼻喉科,排除是否为慢性咽炎。...[詳情]
朝早起身刷牙覺得嘔心係點解呢?

BASS刷牙法最詳圖解喺呢度!

握住刷柄,把刷頭放在牙齒的頸部位置,刷毛要和牙齒細長的軸成角度45°刷毛朝向牙根的方向,上排牙向上(輕輕增加壓力,讓刷毛進入牙齒和牙齦之間的凹縫),進入到牙齒和牙齦的接觸處,以一排牙齒為一組,把刷毛在牙齦邊緣上略微停留。...[詳情]
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佢早晚都刷牙,點解牙齒咁快就全掉晒?原因竟然係......

橫向刷牙特別係橫向用力刷牙,長時間咁樣會嚴重損害牙體表面嘅保護層牙釉質,導致牙齒敏感同牙齒頸部出現楔狀缺損,牙齒表面出現槽溝,令牙髓炎、牙痛、牙變色、牙變死等問題出現。橫刷方法,其實係一種自殘式嘅刷牙方法。...[詳情]
佢早晚都刷牙,點解牙齒咁快就全掉晒?原因竟然係......

這麽刷牙,牙齒真的會斷的

許多人認爲刷牙只是一件小事,但事實並非如此。正確的刷牙方法可以有效地去除牙齒和牙周組織的斑點和軟汙垢,可以預防齲齒和牙周病,錯誤的刷牙方法會破壞我們的牙齒!這絕對是無稽之談,我們可以看到幾張照片,也許你的牙齒現在是這樣的:...[詳情]
這麽刷牙,牙齒真的會斷的

澳門牙醫科普:你們這不是在刷牙,而是“鋸牙”!

醫生表示,橫向刷牙漱口尤其是橫向用勁刷牙漱口,時間久了,易導致牙頸部牙齒楔狀缺損危害,牙面刷到一道道槽溝,進而形成牙周炎、牙齒痛、牙掉色、牙變死等。...[詳情]
澳門牙醫科普:你們這不是在刷牙,而是“鋸牙”!

瞓觉前不刷牙,危害有几大?

如果你在睡覺前不刷牙,食物殘留物會在牙齒之間停留很長時間,細菌作爲營養物質,大量生長和繁殖。如果我們在睡覺前刷牙,盡量去除食物殘留物和沈積的軟汙垢,從而大大減少細菌的生長,對預防齲齒、牙周病、保護牙齒和牙周組織發揮重要作用。...[詳情]
瞓觉前不刷牙,危害有几大?