疑問
粉絲提問：
有蛀牙，早治療。有啲家長覺得奶牙時期長咗蛀牙冇關係，因為孩子遲早會換牙，到時候長出新牙就得咗，其實唔係咁。
蛀牙若唔即時治療，孩子就食唔好飯，影響營養嘅吸收，會間接影響孩子嘅身體發育。同時，乳牙坏掉的地方也會影响恒牙的生长，有啲孩子恆牙長出嚟就發黃，其實就係因為奶牙時期蛀牙冇獲得即時治療。
另外，蛀牙在口腔里还會损伤口腔黏膜和软组织，影響小朋友嘅發音，甚至影響小朋友嘅心理健康。
所以，若係你發現小朋友嘅牙齒表面變黑，或者小朋友食野嘅時候老係覺得牙齒堵住或者痛，唔敢咬某啲食物，總係咁匆匆忙忙嘅咬食物時，嗰就要引起注意，呢個好可能係蛀牙在作祟。
全國牙防組專家指出，唔識保養牙齒令一半香港人都有過蛀牙嘅傷心經歷（蛀牙，學名龍齒），其中35~44歲嘅中年人63%有蛀牙，65~74歲嘅老年人65%有蛀牙。
尤其令專家擔心嘅係，喺對全國嘅5歲兒童嘅調查發現：我國5歲兒童中77%都有蛀牙，平均每個孩子有將近5顆壞牙！
一般6個月之後，宝宝會长出第一颗牙，呢個時候家長就要幫小朋友早晚刷牙啦。當小朋友3歲時，基本可以獨立刷牙啦，不過家長最好係旁邊監督同幫助下。
平時，可以先俾小朋友自己刷一遍，之後大人再彻底刷一遍，或者揀啲功能齊全嘅電動牙刷，咁樣既可以有效清潔牙齒，又可以培養小朋友自主刷牙嘅習慣。
其實令小朋友愛上刷牙唔係難事，底下同大家分享3個小Tips：
1
家長重視
家長應重視對孩子口腔嘅家庭護理，剛出生嘅細路用紗布沾水擦拭牙齒，兩歲後用兒童牙刷清潔牙齒，3年紀大啲用兒童牙膏刷牙，刷完牙之後，家長用棉花棒檢查一下，5年紀之前係預防蛀牙嘅關鍵期，家長應教孩子養成正確嘅刷牙方式。
2
做個示範
模仿係孩子嘅天性，家長地有意識地喺孩子面前開心刷牙，或者一個人一把牙刷一齊刷，要令孩子覺得刷牙係一件開心嘅事。
3
揀好工具
刷牙係保護牙齒嘅第一利器，選擇牙刷嘅時候，我哋要盡量揀軟毛嘅兒童牙刷，同時记住1~3個月換牙刷。
選擇牙膏嘅時候，可以用唔同口味嘅牙膏嚟激發細路刷牙嘅興趣，同時要选择泡沫不多，唔含氟嘅牙膏啱用。大人小孩都一樣，每次刷牙2分鐘，每次刷到牙齒嘅3個側面，可以保證牙齒嘅健康清潔。
蛀牙的主要形成原因是牙菌斑，牙菌斑係齒面上嘅一層差唔多無色嘅薄膜，含有造成蛀牙嘅細菌。
人哋食完野之後，牙菌斑中的这些细菌會和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，產生腐蝕牙齒嘅酸性物質。久而久之，牙齿的珐琅质便會破坏，形成比較脆弱嘅蝕斑，若继续恶化则會形成牙洞，即蛀牙。
由此可見，蛀牙的形成主要是因为口腔细菌，不健康的饮食习惯和口腔卫生习惯才是蛀牙的罪魁祸首。
频繁接触酸性食物或饮料會损害牙釉质，令牙齒更容易出現龍體。英國倫敦大學國王學院研究人員分析300多個腐蝕性牙質磨損患者嘅飲食習慣，发现饮用酸性饮料或将其含在口中时间过长而不吞咽均會增加牙齿被酸腐蚀的风险，食零食令情況更加惡化。
所以，大家應該有意識地減少酸性飲料嘅攝入同摄入頻率，飲用呢類飲料最好用吸管，避免酸同牙齒過多接觸。只要保持良好嘅口腔衛生習慣，定期睇牙醫，适量喝饮料也不會直接导致蛀牙的产生。
若想牙唔痛，最重要的是在平時就注意用正确的方法来清洁和保护牙齿。
