呢就係典型嘅牙齒敏感，今日我哋就嚟傾下牙齒敏感嘅事啦~
點解係牙齒敏感？
牙齒敏感就係指牙齒受到外界刺激嘅時候，傾埋溫度（凍、熱）、化學物質（酸、甜）仲有機械嘅作用（摩擦定咬硬嘢）等等引起咗痠痛嘅症狀，一旦刺激物離開症狀即消失，醫學上將其稱爲過敏性牙本質或牙本質過敏。
牙齒爲什麼變敏感了？
牙齒看上去很堅硬，其實我們看到的只是它堅硬的“盔甲”牙釉質，裏面還有嬌弱的牙本質和牙髓。
一旦“盔甲”出現了磨損，牙本質受到了外界的刺激，比如凍、熱、酸、甜，只會將呢啲刺激傳遞俾牙核，引起神經纖維興奮而產生咗痛感。
牙齒敏感嘅真相，就係齒本質俾“欺負”咗。
導致牙敏感嘅壞習慣你佔幾條？
造成牙敏感嘅幾種口腔疾病，除咗牙釉質發育不全，其他幾種都同生活中啲壞習慣有關，一起來看看你佔咗幾條~
刷牙時隨便刷刷
雖然每日都刷2次牙嘅概念已經係好多人心目中重要嘅嘢，但係好多人每次刷牙都冇認真對待。
刷牙三個要點：巴氏刷牙法，起碼2分鐘，力度要啱啱好。
正確嘅刷牙方法+用牙線+定期洗牙可以有效去除牙菌斑、軟垢、食物殘渣同埋牙結石，保持口腔清潔，係預防牙周疾病同齲齒最主要嘅手段。刷牙唔係越用力刷越好，太過激烈刷牙會導致牙齒異常過度磨損，導致牙本質暴露，牙齒敏感。
最鍾意嘅飲品、甜品絕不能少
相信大家都知道糖喫多咗容易導致蛀牙（齒齦龜裂），不過其實糖唔會直接導致蛀牙，而係為齲齒菌提供營養嘅食物。
致齲菌吃咗“糖”，代謝產酸，而牙齒最外層的牙釉質主要成分爲鈣，當酸遇到鈣，喺時間嘅影響下（短時間嘅接觸唔會即刻令牙齒齲壞），就會因為日積月累嘅化學反應導致蛀牙。
當牙釉質受損，牙本質露出，牙齒敏感就發生咗，如果長期唔理佢，會逐漸形成齒齦龜裂，傷及牙神經時，將會比牙齒敏感更酸爽~
嚼冰塊開樽蓋
如果你經常將牙齒當工具，開樽蓋、嚼冰塊，輕則會破壞牙釉質，透露出牙齒本質，令牙本質感到敏感，嚴重的話可能導致牙齒隱裂，引致牙鏈內的感染，引起劇烈疼痛！
如果出現牙敏感症狀怎麼辦？
因爲牙齒敏感是許多口腔疾病的臨牀表現，所以，除咗糾正以上壞習慣之外，出現牙齒敏感症狀應該先去看牙醫，請醫生協助判斷病因，再針對症狀進行治療。
使用減敏牙膏
輕微的牙齒敏感可以使用減敏牙膏來緩解。注意事項！脫敏牙膏適用於過敏牙齒較多，且過敏部位不甚明確，過敏症狀較輕的人羣，比較嚴重的過敏還是要找牙醫。
脫敏治療
過度異常磨耗造成的過敏，在較輕微時可以採用脫敏治療，使用脫敏劑在牙齒敏感的部位反覆的塗擦，用藥物封閉牙齒嘅牙本質小管，切斷敏感嘅傳播途徑。
補齊或修復
輕度釉質發育不全可以採用補齊嘅療法，嚴重啲需要做貼面或冠修復體，相當於給牙齒穿上盔甲，阻止外界嘅各類刺激。
另外，牙齒隱裂、牙周炎等等都需要配合醫生儘早治療。
