牙刷正確的使用方法，以前還真不知道

下面將為您介紹牙刷正確的使用方法，以前還真不知道的相關內容，這將會花費您約兩到三分鐘的時間進行瀏覽，感謝您的閱讀：

牙刷正確的使用方法，以前還真不知道

牙齒的重要，估計大多數人都要等到它生病時才能切會的感覺到到時候，想吃東西，不行；
想說話，不可以；
想......哎喲這麼疼，此時此刻你估計隻能懊悔的拍著頭！牙齒慢慢壞掉很重要的一點就是我們平時不註意，沒有勤快刷牙，刷牙不幹凈等等，所以平時的一些習慣非常重要。

我上個月剛補三個牙齒，都是蛀牙，所幸還不是很厲害，到醫院醫生給我補一下就好。
但是走的時候醫生給我說很多，也指出我牙齒存在的問題。
雖然隻補3顆牙，但是我的口腔衛生一點也不好，大部分牙齒都不是非常健康，牙結石也很多。
剛開始我以為醫生是為騙我，讓我洗牙消費，就沒有在意。
所以就有今天再次來醫院看牙齒，這次也是因為牙疼，醫生說牙齦紅腫發炎。
這次我隻聽醫生的，要治療哪裡就治療哪裡，必須要洗牙，馬上讓醫生安排。
醫生是個小哥哥，歲數也不大，說話挺溫柔的，早聽他的話就好。

我給大傢分享一些我感覺比較重要的東西：

1、牙刷使用超過3個月就應該更換啦！別以為牙刷沒壞就不用著急著換掉，使用太久的牙刷不僅沒有足夠的清潔能力，並且在刷毛內部還會資深大量的細菌，想著這麼多的細菌下一次會直接進入你的嘴裡......還是換一把牙刷吧。

2、刷牙時太用力或橫向刷牙會加劇牙齒表層釉質的磨損，還會傷害到牙齒周圍的軟組織，出現牙齒出血及疼痛、牙髓暴露等情況，長時間的大力刷牙，還可能造成牙齦損傷、萎縮，牙齒敏感等情況。

3、咬線頭、開瓶蓋、開塑料包裝......這是不是你平時牙齒“兼職”的日常寫照？如果有這樣的操作就趕快停止吧，對牙齒非常不好。

4、吃東西要左右兩邊牙齒交替著進行，不要隻使用一邊牙齒。

5、碳酸飲料呈酸性，能夠直接侵蝕牙釉質，時間久導致蛀牙，所以就不要經常性喝這些飲料。

其實還有很多註意事項，我們平時要像對待小朋友一樣對待我們的牙齒，才能讓它們健康的存在，為我們服務。

以上就是牙刷正確的使用方法，以前還真不知道的所有內容，感謝您的閱讀，如果還有其他疑問，歡迎咨詢我們的專業醫生。