“口腔拖延症”嘅日常習慣，你有冇？

你係唔係都試過咁嘅經歷

晚晚冇刷牙

所以就將刷牙呢個事拖到第二日早上

明明牙痛但都只係食啲止痛藥緩解

牙齒有咗“小黑洞”一直遲遲唔去睇牙醫

約好咗牙醫但因為臨時有事

最後冇落實

如果你都曾經經歷過呢啲事噉就

口腔拖延症“口腔拖延症”

可能唔係好遠嘅距離

牙齒出咗問題

點解唔可以自己愈好呢？

對牙齒嚟講

拖延通常意味住對牙齒不可逆嘅損害嘅損害

口腔中有800種菌群，至少3種為癌症細菌1億嘅細菌病毒。

英國倫敦大學嘅研究員做嘅一項為期8年嘅追蹤調查發現，同每日刷牙兩次嘅人比起嚟，從唔刷牙或好少刷牙嘅人患心臟病嘅機率增加70％。研究員將肥胖同吸煙等因素納入考慮範疇之後，呢個結果依然成立。

刷牙除咗同心臟病有關外，都同肺炎、腸道疾病、老年痴呆症等疾病有直接或間接嘅關係。

口腔健康點解同全身健康有關咧？

显微環境下嘅口腔菌群

揀老年痴呆症嚟講，英國中央蘭開夏大學嘅科學家研究發現，喺隨機抽取嘅20位老年痴呆症患者嘅腦樣本中，有半數含有P.牙齦卜靈單胞菌，而呢啲細菌就係導致慢性牙齦疾病嘅首要元兇。

P.牙齦卜靈單胞菌可以喺人哋進食嘅時候、咀嚼同埋進行侵入性牙科治療嘅時候進入血液，同埋跟住擴散入大腦，促使腦細胞釋放一種特殊嘅化學物質，從而引發破壞神經元嘅免疫反應，令人更容易罹患老年癡呆症。

除咗老年癡呆症之外，口腔內嘅慢性炎症，例如蛀齒、牙齦炎、牙周病等等，可以使細菌入去發炎地區嘅血管入面，再經血液循環帶入身體各個器官，對整體健康構成極大威脅。

微生物聯盟舉辦嘅權威性雜誌《國際系統同進化微生物學雜誌》刊登瑞士一項新研究發現，保持口腔衛生有助於預防腦膜炎。瑞士蘇黎世大學研究人員喺腦膜炎患者嘅血液中發現咗新認識嘅口腔細菌。呢個研究顯示，呢種口腔細菌同腦膜炎之間存在關聯性。

所以，养成早晚刷牙的习惯，生活中用牙線清潔口腔可以有效預防口腔疾病同整體疾病嘅發生。

資料顯示，在之前出現過口腔問題的被調查者中，選擇不同性質的口腔問題應對措施的比例差異較大。有41.9%受口腔問題困擾者，會等待口腔問題自行緩解，該資料比選擇就醫（17.4%）和使用針對性牙膏（17.5%）的高近三倍。

而自行吃藥來應對口腔問題的比例也遠低於等待口腔自行緩解的占比，其資料為23.3%。

好多人牙痛了，第一反應係食啲消炎藥或者止痛藥。但牙痛嘅時候盲目食藥，呢個方法唔係好好。因為牙痛有好多原因，而且好多時候需要用局部治療嚟控制疼痛，單純食藥唔可以緩解症狀。

牙疾唔治可能引發其他病症，牙疼是口腔多种疾病共有的表现。如果牙疼了却没有及时治疗，唔但會令情況變壞，仲可能引發其他病症。

有的患者一开始仅仅只是一颗牙齿遇到冷热疼痛，呢個時候可能只係有一顆蛀牙，我哋可以透過簡單填充，只可以醫治病症。但若係拖延緊，出現左牙髓炎或者根尖周圍嘅炎症，唔單止痛極刺痛，而且醫療過程都會更加複雜。

如果呢個時期都未及時治療，甚至可能會引起顎面部間隙嘅感染，同時感染嘅細菌同佢嘅毒性產物可以入血液。增加同加重動脈硬化同血塊形成嘅可能性，變成心內膜炎、冠心病、心梗等嘅危險因素。

齒痛唔係小事，別等到非解決唔可嘅時候，再去治療，唔單止要付出更多嘅時間、精力，仲要忍受更多嘅痛苦。齒齦健康先可以好好食好飲好，享受幸福健康嘅生活呀。