《北上牙齒美白之後飲茶有冇影響》
而家越嚟越多香港人北上做牙齒美白，除咗因為方便，再加上療程選擇多、環境乾淨，成個過程都好快又幾舒服。不過好多朋友返嚟之後都會有一個疑問：做完美白之後，仲可唔可以照飲茶呢？尤其係香港人日日都要來一杯奶茶、龜苓膏、普洱或者港式凍檸茶，到底會唔會影響到效果呢？今日就同大家深入啲講講。
其實牙齒美白嘅原理，簡單來講就係透過專用藥劑或者光學技術，將牙齒表面同內層殘留嘅色素分解，令牙齒回復自然亮白。做完療程之後，牙齒表面會變得比較「敏感」，就好似皮膚磨皮完咁，要俾啲時間去休息同穩定。喺呢段時間，如果即刻飲深色飲品，例如茶、咖啡、紅酒、朱古力飲品，就有機會令色素重新黏住喺牙面，令美白效果打折扣。
以茶為例，無論係綠茶、紅茶定烏龍茶，其實都有天然茶多酚同色素，呢啲物質好容易附著喺牙齒表面。尤其係熱茶，更加能夠加速牙齒表面吸收顏色。如果你啱啱北上做完美白，最好頭幾日盡量避咗呢類飲品，等牙齒有足夠時間回復穩定。如果真係忍唔住好想飲，可以選擇啲顏色較淺嘅茶，例如稀啲嘅花茶或者白茶，同時記得用飲管飲，減少同牙齒直接接觸。
另外，除咗茶之外，平時食煙、飲咖啡或者食有顏色嘅食物，例如咖哩、醬油同葡萄，都會令牙齒容易著色。美白後大約一星期內最好都盡量少食。食完之後記得即刻漱口，用清水沖走啲殘留顏色。呢個習慣唔止可以保護美白成果，對整體口腔健康都好有幫助。
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啲人會問，咁點樣可以長期keep住牙齒白白淨淨呢？其實要保持效果，唔係話要完全唔飲茶，但要養成啲良好習慣。例如每次飲完茶之後，用清水漱口；定期每半年去洗牙，去除表面汙漬；喺屋企用美白牙膏，但記得唔好太強力，以免傷牙。仲有一個小貼士，就係飲深色飲品之前搽少少唇膏或者潤唇膏，減少牙同杯邊摩擦，色素反而唔容易沾上牙齒表面。
其實北上做牙齒美白已經變成好普遍，唔少地方嘅設備同技術都幾成熟。不過再好嘅療程，如果唔配合正確保養，都好快會被食物同飲品影響。有人美白完頭幾日就飲咗幾杯港式奶茶，結果返工照鏡發現牙色又暗咗一截，就覺得冇咩用。事實上，唔係療程唔好，而係後期保養唔足。記得幫自己訂返啲小規則，例如頭三日唔飲深色嘅嘢、每次食完用水漱口、睡前刷牙要認真，咁樣就可以令美白效果更加耐。
再者，牙齒美白唔係一次做完就永久唔變，日常生活入面總會有啲自然著色。想牙齒長期白淨，可以半年至一年進行一次輕微保養式美白，配合良好飲食習慣同口腔清潔，就可以keep住笑容靚靚。唔洗完全戒茶，只要識得平衡，就可以同美白效果共存。
總結嚟講，北上牙齒美白之後，飲茶係有少少影響，但唔代表要完全戒口。要注意嘅就係時間同方法：療程後幾日盡量避開、之後飲茶用飲管、勤漱口、保持清潔。只要有啲生活細節配合，美白效果就可以維持耐啲，笑起嚟都更自然自信。話曬，一口茶香固然舒服，但擁有乾淨亮白笑容，先至係最令人愉快嘅事。
