**北上拔牙點樣預防幹槽症**
而家好多人都會選擇北上拔牙，原因好簡單——設備齊、服務快、環境又舒服。不過，拔牙始終都係一個創傷，唔可以掉以輕心。尤其係「幹槽症」（又叫「拔牙後骨槽炎」）呢個問題，一旦發生，會引起好痛、甚至影響複原速度。所以，無論喺香港定上深圳、廣州拔牙，都要清楚點樣預防幹槽症，等自己安心又放心。
首先，要明白幹槽症係點樣形成。一般嚟講，拔牙之後個牙槽位會自然凝結出一塊血凝塊，用嚟保護創口同幫助新組織愈合。但如果呢塊血凝塊脫落得太早，或者未形成，就會令到牙骨同神經線暴露喺空氣入面，引起發炎、劇痛，同埋口臭。簡單講，幹槽症其實係拔牙創口「無保護」之後嘅並發症。
**一、拔牙前要做足准備功夫**
北上拔牙之前，最好先了解自己牙齒狀況。如果有牙周病、發炎、糖尿病控制得唔好，或者女性剛好經期，就盡量避開呢段時間拔牙。呢啲情況都會令血液凝固功能受影響，增加幹槽症風險。另外，最好提前同牙醫講清楚自己有冇長時間食開薄血藥或者類固醇藥物。醫生會按情況調整方案，咁樣就安全好多。
**二、醫生技術同衛生都好關鍵**
喺內地拔牙，記得要揾返正規、資質完善嘅牙科診所。醫生技術同環境衛生情況，都會直接影響創口複原。技術熟練嘅牙醫會盡量減少不必要嘅創傷，縮短手術時間，亦會小心處理牙槽位，唔會令到內部組織過度刮傷。呢啲細節，其實都係預防幹槽症嘅關鍵一步。
**三、拔牙當日注意事項**
拔完牙之後，醫生通常會叫你咬住紗布止血。記住唔好心急吐走嗰塊血，好多時啲人覺得「口入面啲血好唔舒服」，但其實呢個動作反而容易令血凝塊脫落，導致幹槽症。建議最少咬緊紗布半小時以上，之後即使換第二塊紗布，都要輕手，唔好大力吮氣或者吐口水。
另外，當日唔好吸煙、唔好飲酒、唔好食熱嘢。尼古丁會令血管收縮，影響愈合；酒精同熱食都會刺激創口，令傷口容易發炎。拔牙當天就盡量
飲室溫水或者溫度適中嘅粥水，先比個口有時間慢慢複原。
**四、拔牙後頭兩日要特別小心**
頭兩日係最容易出問題嘅時間。盡量唔好頻繁漱口，太用力會沖走血凝塊。若真係覺得口氣唔舒服，可以輕輕用鹽水或者漱口水喺口腔另一邊輕漱，唔好直沖住創口。刷牙時亦要避過拔牙嗰邊，壓到創傷會好痛又危險。
另外，唔好用舌頭去舔傷口，呢個係好多病人最常犯嘅錯誤。舌頭一舔，就可能令血塊松動。睡覺時都盡量擡高一個枕頭，唔好側向拔牙嗰邊。咁樣可以減少出血同腫痛。
**五、飲食同休息都影響愈合**
拔牙後三日內，飲食最好清淡。避免咬硬物、辣食、炸物、咖啡、奶茶等刺激性飲品。食軟飯、湯面、豆腐花呢類容易入口嘅食物最安全。保持營養平衡，對身體修複有幫助。
休息都好重要，唔好即刻運動或者捱夜。身體如果太疲勞，都會影響免疫力，創口自然愈合得慢。最好有足夠睡眠，給予身體時間修補。
**六、懷疑幹槽症點算好**
一般拔牙後頭三日會有輕微酸痛，呢個係正常現象。但如果第三、四日個痛反而愈來愈劇烈，甚至連耳仔、太陽穴位都痛埋，仲聞到口臭、食嘢會痛到唔敢咬，就有機會係幹槽症。呢個時候就唔好自己亂搽藥或者漱強力漱口水，應盡快返牙醫度複診。醫生會幫你清理創口，用藥緩解疼痛，等新組織重新長返上去。
**七、心態同習慣都好重要**
有啲人因爲怕痛，會喺拔牙後偷偷食止痛藥或者飲酒麻醉自己，結果反而令情況更差。其實信任醫生、保持良好衛生習慣，係最有效防護。每日依醫生指示清潔口腔，定時複診，就可以大大降低幹槽症風險。
**總結**
北上拔牙唔一定風險高，只要有正確嘅准備、合適嘅醫生、加上自己細心護理，其實都可以安全順利完成。預防幹槽症最重要係保護好血凝塊，唔好畀佢提早脫落。記住：唔吸煙、唔飲酒、唔亂漱口、唔舔傷口。做好呢啲簡單步驟，就可以大大減低痛苦同麻煩，令你輕松過關，安心擁有健康笑容。
