《北上拔智齒清潔傷口點做》
而家好多人都會選擇北上睇牙醫，尤其系拔智齒呢啲項目，除咗因爲服務方便，流程專業之外，仲可以順便去行下、休息下。不過拔完智齒之後，唔論你喺香港定大陸做，最緊要都系懂得點樣清潔同護理傷口。因爲呢個階段一唔小心，就好容易發炎或者流血，影響複原時間。
首先講下拔完智齒即刻要注意嘅事。牙醫幫你拔完之後，通常會畀你咬住紗布止血。呢段時間唔好講話太多，盡量保持口腔安靜。大概咬住30分鍾，如果發現仲流血，可以再換塊新嘅紗布繼續咬。記住，千萬唔好用口漱水、吐口水或者用力吸吮口腔，因爲呢啲動作會令血塊脫落，造成“幹槽症”，痛到人都癫。
頭一日系最關鍵，唔好食太熱、太硬、太辣嘅嘢，最好就系食軟爛少渣嘅食物，好似粥、豆腐花、蒸蛋呢啲。飲嘢時唔好用吸管，因爲吸管會産生負壓，都會令血塊甩咗。啲人以爲拔完牙就可以即刻用鹽水漱口，其實第一日唔建議，因爲傷口仲未穩定。第二日開始，可以用溫鹽水輕輕漱一漱，每日兩三次就夠，幫助保持清潔但唔刺激。
北上拔牙之後，有啲朋友返到香港會擔心傷口點睇。其實無問題，保持良好清潔習慣就得。刷牙時記得避開傷口位置，但其他牙齒要照常刷，特別系傷口對面嗰邊，唔好因爲怕痛就完全唔刷。口腔入面細菌多，如果唔幹淨，反而容易感染。可以考慮用軟毛牙刷，動作輕啲，唔好大力撞到傷口。
有啲人拔完之後會腫或者覺得面有啲僵，其實系正常。第一兩日可
以用冰袋敷下，每次10至15分鍾，間隔休息。到第三日之後，如果覺得冇咁腫，就可以改用溫敷，加快血液循環，幫傷口複原。至于痛感，如果醫生有開止痛藥，按指示食；唔好自己亂食其他止痛藥，以免有副作用或影響凝血。
另外，拔智齒後，唔好以爲冇感覺就全好，有時內層傷口未完全收口。呢個時候更加要保持耐心，繼續溫和清潔。刷牙時可以輕輕張開口，避免太大力扯到傷口位。食嘢慢慢嚼，盡量用另一邊咀嚼先。大概一個星期左右，如果傷口冇紅腫、冇流膿、冇異味，就差唔多痊愈。
北上拔智齒，仲要記得返程嗰日唔好安排太緊湊嘅行程。拔牙後人體會比較虛弱，搭車、趕路太辛苦都唔利恢複。最好休息一陣先出發，帶定紙巾、紗布，以防途中有小量滲血。返到家休息多啲，唔熬夜，飲多啲溫水，等身體盡快恢複。
有啲朋友可能會擔心：喺香港之後仲需唔需要複診？其實如果冇痛、冇腫、冇發炎嘅迹象，可以自行觀察；但若果覺得持續痛、口臭、張唔開口或者有發燒，就要盡快搵附近牙醫檢查。有啲情況可能系血塊脫咗或者細菌感染，處理得早就唔怕。
最後提一提，唔論你喺邊度拔智齒，最重要都系選擇可靠、衛生標准高嘅診所。拔牙系小手術，但都要用心對待。術後嘅自我護理決定康複速度，做好清潔、注意飲食、保持休息，咁樣先可以安心又舒適。北上拔智齒，其實只要禮貌問清楚醫生建議，再跟足步驟護理，就完全唔難。希望大家拔完之後都可以快快康複，開口笑返靓靓牙！
