**《北上補牙通常要預幾多個鍾》**
而家唔少香港人都會選擇「北上」去補牙，主要原因就係覺得服務方便、選擇多、同埋可以順便行下街、食下嘢。但系去到深圳、東莞甚至廣州補牙，其實都要預多少時間先至好？今次我哋就一齊講下，北上補牙要預幾多個鍾，點樣安排先最實際。
首先，要明白補牙唔系「行入去就搞掂」咁簡單。補牙之前通常要先做檢查。大多數牙科診所都會安排初步問診，睇下你牙齒有冇蛀、牙石有冇太厚、甚至牙肉有冇發炎先。呢個檢查階段一般要半個鍾左右，如果要照X光，就可能再加十五至三十分鍾。呢個階段唔單止系醫生了解你嘅情況，亦系你了解佢專業程度嘅時候，記得問清楚治療步驟同時間。
檢查完之後，如果醫生評估可以即日補牙，咁就進入正式治療部分啦。補牙時間其實視乎蛀牙嘅深淺同數量，有啲人只系一隻牙少少蛀，處理好快；但如果又多又深，就要花多啲時間。一般嚟講，一個普通蛀牙大約要四十五分鍾至一小時左右，如果要打麻醉、等藥效起、再清理牙洞、填補物料、打磨修形，呢幾個步驟都需要時間。假如一次補兩三隻牙，就要預埋兩至三個鍾頭。
當然啦，唔系所有診所都一定可以即場補。有啲較大型嘅連鎖牙科中心會將初診同補牙分開，第一次主要做檢查同制定方案，下次再約補。咁樣你就要多花一次來回時間，尤其係星期六日比較旺，預約時間常常爆滿。所以如果你打算北上當天補牙，最好提早一兩個星期預約，並講明你希望「當天完成」，咁診所就會預留足夠時段畀你。
除咗喺診所治療嘅時間，你仲要計算交通、等候同休息。比如話，由香港出發上深圳，如果經福田或羅湖關，算埋過關時間，一程可能四十五分鍾至一小時。返程視乎人流，夜晚有時仲要排隊。再加埋候診同付款、登記時
間，整體行程往往要半日至一日。所以，想行程順利，建議早啲出門，最好避開繁忙時段。
另外有啲人擔心：上去補牙會唔會麻醉過後要好耐先醒？一般輕微補牙所用嘅麻醉藥力唔算強，大約兩三個鍾就慢慢散曬。不過如果你體質特別敏感，可以喺診所附近行下商場、飲杯淡茶等返神，唔好即刻食熱嘢或者飲凍飲。
有啲診所會提供額外服務，例如潔牙、抛光、甚至牙齒檢查套餐。好多香港人習慣「一鋪清袋」，既然上到去就順便做埋。咁樣一來時間就會再延長，至少預多兩至三小時。如果你只計劃補一隻或兩隻牙，建議唔好安排太多額外項目，免得太趕。
而家好多深圳牙科診所都采用預約制，可以網上登記、WhatsApp或者電話預約。預約時記得提供自己嘅牙齒問題簡述，例如「左邊後牙蛀咗少少」、「之前補過而家甩咗」咁，醫生先可以預時間同用料。若然去到先講，可能要等醫生重新安排，就會拖長時間。
最後，講個實用貼士——補牙後最好唔好即刻進食，用溫水輕輕漱口，等補牙位置徹底凝固。有啲補牙物料需要半小時至一小時先完全定型，呢段時間保持幹淨好重要。你可以趁呢段時間喺附近商場行下街、買下生活用品，等到穩陣先飲食。咁就可確保補牙效果更理想。
總結嚟講，北上補牙如果只系簡單補一兩隻牙，全程大約要預三至四小時左右；如果加埋檢查、照X光、潔牙或者多個蛀牙要處理，就可能要半日；若要兩次行程先完成，就要預一整日甚至隔日。計劃行程時，最好事先同診所溝通確認，再留意交通與過關時間，唔好排得太滿。咁樣就可以輕輕松松補好牙，又唔會太疲倦。
補牙唔一定要趕，一次處理得好過匆匆忙忙。只要預留足夠時間、選擇可靠診所、注意術後護理，無論喺香港定北上，都可以安心照顧自己嘅牙齒健康。
