《北上補牙補完成日塞牙點算》
最近好多人都會揀北上補牙，原因好明顯，一來交通方便，二來內地啲牙科技術都愈嚟愈成熟。補牙個過程一般都幾順利，但有啲朋友返到香港之後，發現自己啲牙齒好似有啲唔妥——有時食嘢會塞牙，有時覺得牙縫變大咗，仲覺得唔太舒服。咁遇到呢啲情況，到底應該點算呢？
首先，要明白補牙過後塞牙並唔一定係技術問題。有時候，牙齒本身就有少少移位，或者牙肉仲未完全適應新嘅補牙材料，所以啲縫隙暫時仲未「收口」。呢啲情況好多時都係暫時性，只要好好清潔、保持衛生，一段時間之後就會慢慢改善。但如果你發現塞牙情況越嚟越嚴重，甚至食完飯就覺得牙縫卡住好唔舒服，就要留意下係咪真係有咩問題出現。
唔少北上補牙嘅朋友返到香港之後會有少少擔心，怕要再返去覆診麻煩。不過實際上有啲問題係可以喺香港自己先做簡單處理。例如，每日用牙縫刷或者牙線清潔牙縫，保持口腔乾淨，唔好畀食物渣滓積住。呢個習慣唔單止可以減少塞牙嘅機會，仲可以防止牙周病。千祈唔好用牙籤亂篤，因為牙籤太硬容易整傷牙肉，反而會令問題更大。
另一點要注意，就係觀察補牙位置有冇變色或者磨損。如果補牙物料同你原本牙齒嘅形狀未完全融合，食嘢嗰陣就可能出現「咬唔勻」嘅情況，然後令到食物容易卡喺某啲位置。呢啲情況就真係要搵牙醫睇睇，請佢幫你檢查補牙物料同咬合位有冇需要微調。唔使驚，有時只要少少打磨就可以解決，唔一定要再重新補過。
講到北上補牙，大家都知道香港人係追求性價比同方便嘅。不過，補牙之後最好都保持定期檢查嘅習慣。無論係喺內地補，定係喺香港睇後續，都係確保牙齒健康嘅最好方法。尤其係初期補完牙
嗰幾個月，牙齒同補牙材料都仲喺適應階段，會有少少不穩定。定期覆診或者做簡單牙齒清潔，可以及早發現問題、防止擴大。
其實塞牙呢個問題好多香港人都會有，就算未補牙都有機會發生，因為日常飲食習慣、牙齒排列、甚至壓力都會影響牙齒微微移動。咁所以補完牙之後有輕微塞牙唔需要太緊張，重點係觀察有冇越來越嚴重。如果係輕微、偶爾卡住，用牙線清潔就可以；但如果每次食嘢都塞，就證明咬合或者牙縫處理可能有啲偏差。記得千祈唔好拖，越早處理越易搞掂。
除此之外，補牙後仲有一個好多人忽略嘅地方，就係飲食習慣。啲補牙材料雖然耐用，但如果成日食太硬、太黏或者太甜嘅食物，都有可能令到補牙位置更加容易藏汙納垢。尤其係塞牙嗰啲位置，要盡量避開食花生、粟米、糯米類食物，因為呢啲最容易卡牙。食完之後一定要勤力漱口，用牙線清理乾淨。呢啲細節雖然簡單，但對保持補牙成果同牙齒健康真係好重要。
仲有，如果補牙後塞牙令到你覺得牙肉紅腫、痛，又或者口氣變差，就唔好忍。呢啲情況可能代表藏菌、炎症開始。如果係咁，最穩陣嘅做法係搵專業牙醫檢查，睇下係咪需要再打磨或者補修。唔一定要返北面做，如果喺香港搵個信得過嘅牙醫，都可以幫你跟進、處理得好。
總結嚟講，「北上補牙補完成日塞牙」呢個情況唔算罕見，多數都係細微咬合誤差或者牙縫未適應所致。只要保持良好清潔習慣、觀察牙齒變化、有需要時求助牙醫，就唔使太擔心。補牙係為咗令笑容更靚、咬合更穩，所以完成之後要畀啲時間俾牙齒回復自然狀態。記住，牙齒保養同日常清潔一樣重要，北上補牙雖然方便，但後續護理就靠自己持之以恆，咁樣先至真正做到「補得安心，用得長久」。
