《北上補牙之後飲凍嘢得唔得》
近年好多香港人都會選擇「北上」去補牙，主要系因爲交通方便、預約容易、服務選擇多。無論系深圳、廣州定係其他城市，牙醫診所都愈開愈多，設施又新又齊。但補完牙返嚟香港之後，大家最常問嘅問題之一就係：「究竟可唔可以飲凍嘢？」呢個問題聽落好簡單，其實入面都大有學問。
首先，要明白補牙之後牙齒會經曆一個「適應期」。無論你系補咗蛀牙、換咗補牙材料，定係打咗麻醉，牙齒同牙肉都需要時間慢慢恢複。呢段時間內，牙齒神經可能會比較敏感，尤其系對冷熱溫度變化特別「激動」，所以一飲凍嘢就覺得酸或者痛。呢個反應系好正常嘅，因爲牙齒表層受過刺激，入面嘅神經要時間先重新穩定。
一般情況下，補完牙頭一兩日最好都唔好即刻飲凍嘢或者食熱辣辣嘅食物。可以等麻醉藥效完全退曬、口腔無再有麻痹感覺之後，先慢慢嘗試飲室溫水，等自己感受下反應。如果冇特別唔舒服，第二日先再逐漸恢複正常飲食。呢個過程唔洗太趕，最緊要系聽住自己身體嘅反應。
至于點解飲凍嘢會痛？好多時候系因爲補牙用嘅材料（例如樹脂、瓷質或者其他金屬物料）需要一段時間先完全固化同穩定。當中嘅導熱性唔同，一冷一熱都容易令牙齒神經有反應。如果你飲咗凍水或者食咗雪糕之後覺得牙齒又酸又痛，唔代表補得唔好，有可能只係暫時情況。一般嚟講，呢種敏感會慢慢減退，不過如果持續多過一個星期，甚至痛楚越來越明顯，就應該盡快搵返牙醫複診。
另
外，有人會問：「如果系用咗臨時補牙材料呢？」臨時補牙通常系牙醫爲了保護牙洞而暫時性咁封住位置，等之後再正式做永久補牙。喺呢種情況下，就更加唔建議飲凍嘢或者食太硬嘅食物，因爲臨時補牙料容易脫落或者崩裂，一旦咬崩咗，牙齒又會直接暴露返出嚟，到時就更加痛。
提提大家，補完牙之後，除咗注意飲食溫度之外，清潔都好緊要。唔好因爲怕痛就唔刷牙，只要用軟毛牙刷、動作輕柔，避開傷口位，保持清潔可以防止細菌感染。每日繼續用牙線或者沖牙器，保證牙縫幹淨，咁先可以令補牙位置更持久。
至于飲品選擇方面，如果真係忍唔住想飲凍嘢，例如凍奶茶、凍檸茶，可以試下用飲管，減少飲品直接接觸牙齒表面嘅時間。飲完記得用清水漱口，幫牙齒「沖走」殘留糖分同酸性物質，減少刺激風險。咁樣既滿足口腹之欲，又唔會對牙齒造成太多負擔。
最後提醒一件事，唔少人補牙之後就松懈，以爲「搞掂咗啦」。其實補牙只系恢複口腔健康嘅其中一步，要令牙齒長期穩定，返香港之後定期檢查都唔可以少。尤其北上補牙嘅朋友，如果有任何唔適，唔好拖太耐，盡量同原本睇牙醫嘅診所保持溝通，有需要可以喺本地牙醫跟進。
總括嚟講，「北上補牙之後飲凍嘢得唔得」呢個問題答案系：暫時唔好太快飲，等牙齒適應一陣先。每個人體質唔同，恢複速度都有差異，只要俾啲耐性自己觀察，循序漸進，就可以平安度過呢個敏感期。牙齒健康系長期投資，適當保養、定期檢查，先系最明智嘅做法。
