《北上補牙補完冷熱痛會持續幾耐》
近年好多香港人都會選擇北上去補牙，原因各有不同，有啲人係因爲交通方便，有啲係覺得服務質素同技術唔差。但偶爾都會聽到朋友講，補完牙返嚟，飲凍水或者食熱嘢都會覺得牙齒有啲酸痛，甚至會持續幾日。咁究竟呢種冷熱痛係咩原因？會維持幾耐？又需唔需要擔心呢？
**補牙後出現冷熱痛嘅常見原因**
補牙過程中，牙醫會將蛀壞部分清理，再用補牙材料封住牙洞。清理蛀牙時，有啲情況下需要比較深地處理，甚至接近牙神經。牙神經被刺激到，就容易出現短暫嘅敏感同酸痛感。因爲牙齒需要時間適應新嘅補牙材料，加上牙神經要慢慢恢複，所以補牙後飲冷熱嘢有反應係正常現象。
另外，有時補牙材料仲未完全定型，或者表面咬合高度少少唔啱，好容易令牙齒在咬合時出現額外壓力，刺激牙神經，從而引發痛感。
**一般會持續幾耐？**
大部分情況，如果補牙前牙神經健康，補牙後嘅冷熱敏感大約會維持幾日到一兩個星期左右。初期可能會明顯啲，例如飲凍水即刻有刺痛，但過幾日痛感會漸漸減少，慢慢消失。如果超過三星期仲持續好痛，甚至痛到夜晚瞓唔到，就要盡快再返牙醫檢查，確保冇其他問題，例如補牙材料有裂縫、牙髓發炎等。
**如何減輕補牙後嘅敏感痛感**
補牙後頭幾日，可以盡量避免食極凍或者極熱嘅食物，例如凍飲、雪糕、好熱嘅湯
，改食溫度適中嘅食物，俾牙齒慢慢適應。刷牙時亦要輕力，用軟毛牙刷，避免過度用力刺激補牙嘅位置。另外，保持口腔清潔好重要，避免細菌感染加重牙神經炎症。
有啲人會用抗敏牙膏幫助減輕敏感，連用一段時間後，感覺會明顯緩和。不過要記得，牙膏只係幫到減輕表面痛感，唔能夠根治根本問題。如果痛感無改善，唔好拖延，要早啲搵牙醫做詳細檢查。
**補牙後要注意嘅生活習慣**
補牙後唔單止係熱同冷要留意，硬嘢例如硬果仁、冰塊都唔建議即刻食。因爲補牙材料同牙齒之間仲處于磨合期，太大力度容易令新補嘅部分受損。另外，定期檢驗牙齒狀況，尤其係補牙後一段時間，確保牙齒健康穩定。
記住，牙齒敏感唔一定係補牙失敗，但持續痛感就係身體俾嘅訊號，提醒你唔好忽視。一般輕微敏感可以透過生活習慣調整慢慢改善，但嚴重或者長時間痛，就真係要搵專業牙科意見。
**總結**
北上補牙後出現冷熱痛，其實好常見，多數係牙神經短暫被刺激所致。大部分人幾日到一兩個星期就會自行好轉，但如果痛感持續時間太長或者越來越嚴重，就要盡快返到牙醫處做檢查。保持良好口腔衛生同適當飲食習慣，可以有效減輕敏感問題，令補牙效果更加持久。
如果你搵呢篇文章，就代表你可能正經曆補牙後的冷熱痛，放心，大多數情況只係暫時性。好好照顧牙齒，及時關注變化，先可以笑得健康又安心。
