《北上杜牙根會唔會好趕？》
近年成日聽到身邊啲朋友講，去到深圳或者其他廣東城市做牙科，特別係杜牙根，感覺快靚正。不過，作為香港人，要安排一程「北上杜牙根」真係會唔會好趕呢？呢個問題唔單止關乎時間，仲牽涉到交通、生活節奏同埋心理準備。
首先要諗清楚杜牙根嘅整個療程，其實唔係一次就可以搞掂。一般牙醫會分幾次處理，先清理牙根入面嘅感染，再消毒同填充，最後可能仲要加牙套保護。所以，如果你係計劃北上杜牙根，就要考慮到多次行程同候診時間。唔同地方牙科診所嘅預約制度唔一樣，有啲要提前幾日甚至一星期預約，有啲可能可以即日睇，但旺季或者假期前後就會比較逼。
交通方面，雖然港深之間嘅高鐵、地鐵同巴士相當方便，但都要留到心。由香港出發去深圳市中心，如果坐高鐵由西九龍出發去福田站，大約半個鐘左右，但加埋過關、等車、行去診所嘅時間，其實都係一個鐘至一個半鐘波。返程亦一樣，所以當日做完牙科手術返到屋企，基本上成個下午或者成日都用咗喺往返同候診。
時間趕唔趕，仲要睇你本身嘅生活安排。如果你平時做朝九晚六嘅工，要利用週末或放假先去，咁就要搵到診所喺你有空嘅時間有位。再加上杜牙根之後牙齒有機會有啲酸軟，唔係即刻就完全冇事，所
以最好留多啲休息時間，唔好急急腳返工或者去做其他行程。
另一個要考慮嘅就係心理準備。有啲人北上睇牙覺得新鮮，診所設施現代化，服務快捷，甚至有朋友分享比香港快好多。但亦有人覺得人生路不熟，加上要面對唔同嘅醫療環境，會有啲緊張。如果你平時對新地方容易感到壓力，咁時間安排就更加要寬鬆，畀自己慢慢適應。
講到「趕唔趕」，仲牽涉到天氣同季節。夏天深圳比較炎熱，如果你要長時間行街或者等候，就要考慮到體力消耗；冬天雖然氣溫宜人，但有時天氣乾燥，做牙科手術後口腔容易覺得唔舒服，都可能影響返程嘅感覺。
最後，可以提一提，北上杜牙根如果要配合多次複診，最好一開始就同牙醫傾好大致療程，知道自己要去幾多次、間隔大約幾耐，咁就可以提早安排車票、酒店或者當日行程。時間控制好咗，就算要跨境都唔會覺得好趕，反而可以當成一次短程放鬆。
總結嚟講，「北上杜牙根會唔會好趕？」其實係睇你本身嘅生活節奏同計劃功夫。如果你提早安排、留多啲時間比自己休息，預咗療程唔會一次搞掂，就可以減少壓力，令呢次跨境睇牙成為一個平穩同正面嘅經歷。唔好將成日要過關同複診當成負擔，反而當係一次兼顧健康同生活體驗嘅旅程，咁就唔會覺得趕，仲有機會更加享受過程。
