我們早就熟悉洗牙了。但在生活中，我們經常聽到這樣的說法“洗牙後，感覺牙齒漏氣，縫隙變大”。感覺牙縫變寬了，這是洗牙的錯嗎？

牙齒變大不是洗牙造成的，而是牙齒被疾病破壞的結果。

很多人問，我爲什麽每天按時刷牙？

口腔是一個細菌“倉庫”“牙菌斑它不能漱口漱口，只能用牙刷、牙線去除。刷牙幾分鍾後，細菌開始了新一輪的積累。隨著時間的推移，牙菌斑會積累得越來越多，就像水壺裏的水垢一樣，鈣化形成了牙結石，任何刷子都不能刷掉，只能通過洗牙來去除。牙結石和牙菌斑會刺激相鄰的牙龈和牙周組織，導致慢性炎症、牙龈腫脹和疼痛、牙齒松動、牙齒脫落等逐漸加重。

爲了口腔健康，洗牙似乎是必要的。目前，臨床上最常用的是超聲波洗牙法，通過高頻振蕩破碎牙齒表面的牙結石和牙漬，然後通過清潔機産生的水霧沖洗碎石和牙菌斑，徹底清潔難以清潔的死角。

有些人洗牙後，總覺得牙齒變大了，牙齒松了，懷疑牙齒損傷了牙齒和牙龈。事實上，這是因爲去除附著在牙齒上的牙菌斑和結石，就好像水壺裏的水堿被清除了，露出了牙齒的原始面孔，感覺“牙齒變大了”。

牙周病嚴重的患者通常口腔衛生差，牙結石多。牙齒之間有縫隙，牙結石有一定的硬度。當它生長在牙齒周圍時，它可以填充縫隙。相鄰牙齒的牙結石也可以連接在一起，實際上起到了“固定”牙齒的作用。“因爲牙結石堆積在牙齒表面是一個緩慢的過程，人們通常沒有異物感。然而，在清潔牙齒的過程中，當去除牙結石時，牙齒會立即暴露出來，沒有牙結石覆蓋的牙根也會暴露出來。此時，人們經常感到不舒服，感到牙齒松動，牙齒變寬。

也就是說，牙齒變大是牙齒本身的問題，不能依靠洗牙，如果不及時清除牙結石，情況只會越來越糟。

既然洗牙不會傷害牙齒，爲什麽洗完牙後會覺得有點酸痛？

洗牙後有疼痛，本質上是牙周病引起的。洗牙前，附著在牙齒表面的牙石起到保溫作用，所以很多人不知道自己得了牙周病。洗牙後，已經受損的牙周組織突然失去被子，洗牙過程中溫水刺激時容易敏感酸痛。然而，這種敏感性是暫時的。使用脫敏牙膏可以緩解症狀。當牙周病得到控制，牙齒適應新環境時，就可以恢複。

另外，洗牙就是去除牙石，其實和牙齒美白是兩回事。如果牙齒上有一些色素，比如長時間吸煙、喝茶或喝咖啡的人，他們會覺得潔牙後牙齒變白。但如果牙齒是黃色的，或者牙齒上有氟斑牙和四環素牙，在這種情況下，潔牙後牙齒不會變白。

爲了保護牙齒，建議成年人每六個月或一年進行一次口腔檢查。平時不要吃太多酸性食物。喝完茶、咖啡、紅酒、可樂後，要及時漱口。除了正確刷。

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